اگر در رابطه عاشقانه به اهداف خودتان نرسید و تا زیادی احساس ناراحتی کنید ممکن است احساس شکست عشقی کنید. اکثر افراد در طول عمر خود شکست عشقی را تجربه می کنند. .
متاسفانه مواجه شدن با شکست عشقی در خانواده ها و مدارس آموزش داده نشده است.
مواجه شدن با شکست عشقی
در هر بار شکست عشقی یک دوره سوگ و افسردگی ایجاد می شود.
این دوره می تواند از دو هفته تا چند ماه ادامه یابد. در ابتدا سوگ شدید است ولی سپس کم میشود
شکست عشقی ممکن است به اندازه فوت عزیزان ما دردناک باشد.
عوامل اصلی در افسردگی بعد از شکست عشقی:
۱. مقصر دانستن معشوق
۲. مقصر دانستن خود
۳. احساس تنهایی
۴. آسیب به خودشیفتگی
۵. ذهن خوانی
۶. ندانستن علل طرد شدن
۷. بدبین بودن به آینده
۸. ترس از تحقیر شدن
ممکن است افراد برای فرار از شکست عشقی یک رابطه نامناسب را سالها ادامه دهند.
مشاوره بعد از شکست عشقی:
۱. کارهای روزمره را تعطیل نکنید
۲. نشخوار فکری را متوقف کنید
۳. خود یا معشوق را سرزنش نکنید
۴. بگذارید زمان بگذرد.
۵. خاطرات معشوق را مرور نکنید
۶. معشوق دیگری پیدا کنید
۷. از روانشناس خوب مشاوره بگیرید
نیاز به مشاوره حضوری در این خصوص دارید ؟!
اگر در این خصوص نیاز به مشاوره حضوری دارید می توانید با شماره ۰۹۱۲۰۳۴۶۰۱۱ با پزشک و روانشناس متخصص ٬ دکتر حسین موسی زاده مستقیما تماس حاصل فرمایید و با نحوه مشاوره ایشان آشنا شوید ٬ در صورت تمایل به رزرو وقت ملاقات با منشی دفتر مورد نظر واقع در تهران و یا کرج و یا با شماره ۰۹۰۱۶۵۳۲۸۲۸ تماس حاصل فرمایید .
نیاز به ویزیت یا مشاوره در منزل دارید؟
اگر ترجیح می دهید که مشاوره در منزل شما صورت گیرد ٬ برای تعیین نوبت و هماهنگی می توانید با شماره ۰۹۱۲۰۳۴۶۰۱۱ تماس حاصل فرمایید .
نیاز به مشاوره تلفنی یا مشاوره تصویری دارید ؟!
اگر ترجیح می دهید مشاوره بصورت آنلاین و تلفنی یا تصویری از طریق برنامه هایی نظیر Whatsapp , IMO , Skype و .. صورت گیرد ٬ برای تعیین نوبت و هماهنگی می توانید با شماره ۰۹۳۵۸۹۰۸۸۱۹ تماس حاصل فرمایید
