روانکاوی
-
سبک های مقابله ای ناسازگار
سبک های مقابله ای ناسازگار سبک های مقابله ای ناسازگار بیانگر تلاش کودک برای کنار آمدن با نیازهای هیجانی ارضا…
بیشتر بخوانید » -
ذهنیت های کودکانه
ذهنیت های کودکانه ذهنبت های کودکانه در افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی کاملا واضح و آشکارند. به همین دلیل…
بیشتر بخوانید » -
چه موقع از رویکرد ذهنیت طرحواره استفاده می کنیم؟
چه موقع از رویکرد ذهنیت طرحواره استفاده می کنیم؟ چه موقع متخصص بالینی از رویکرد ذهنیت طرح واره ای به…
بیشتر بخوانید » -
آپنه ی مرکزی خواب
آپنه ی مرکزی خواب آپنه ی مرکزی خواب با رویداد آپنه ( ده ثانیه یا بیشتر) ناشی از فقدان تلاش…
بیشتر بخوانید » -
محدودیت خواب
محدودیت خواب روش محدودیت خواب در سال ۱۹۸۷ توسط اشپیلمن و همکارانش ارائه شده است فرض می شود که به…
بیشتر بخوانید » -
تکانه های وسواسی
تکانه های وسواسی علاوه بر این مراحل عمومی، ممکن است روش‌های خاصی برای پرداختن به تکانه ها، تصور های وسواسی…
بیشتر بخوانید » -
تصویرهای ذهنی وسواسی
تصویرهای ذهنی وسواسی تصویرهای ذهنی تکراری مزاحم و اضطراب آور، می توانند مشکل های اصلی و یا ملازم افکار/ تکانه…
بیشتر بخوانید » -
ترس از دست دادن کنترل
ترس از دست دادن کنترل بسیاری از بیماران به خصوص آنهایی که مبتلا به تکانه های مزاحم مکرر هستند، می‌ترسند…
بیشتر بخوانید » -
شکار ترس
شکار ترس قبلا یاد گرفتید که ترس محوری نیروی محرکه اضطراب است و شامل افکار اضطراب زایی در مورد احتمال…
بیشتر بخوانید » -
در مورد گریز
در مورد گریز میل فرار از آن‌چه تصور می‌کنید عامل بروز اضطرابتان است و سپس اجتناب از هر تماس بیشتر…
بیشتر بخوانید » -
نمی توانم این احساس را تحمل کنم
نمی توانم این احساس را تحمل کنم اگر در طول ماه‌ها یا حتی سالها چندین تجربه اضطراب شدید داشته‌اید، طبیعی…
بیشتر بخوانید » -
توجیهات مکاتب مختلف از بازی
توجیهات مکاتب مختلف از بازی پری و آرچر تاکید فراوان بر ارزش بازی دارند. به اعتقاد آنان بازی زمینه‌ای را…
بیشتر بخوانید »
