راههای رهایی از افکار مزاحم
- روان درمانی فردی
تبيين سيستم های پويا برای افكار مزاحم
تبيين سيستم های پويا برای افكار مزاحم همانطوركه پيشتر گفتيم، تمرين مراقبه ذهن آگاهی مستلزم رشد زياد توانايی آگاهی فراشناختی،…
بیشتر بخوانید » - روانکاوی
سه علت درونی افكار مزاحم
سه علت درونی افكار مزاحم كاربران خبره ذهن آگاهی به دو بافت عمده اشاره كرده اند كه افكار ناخواسته به…
بیشتر بخوانید » - روانکاوی
رهایی درمانی
این شیوه از بازی درمانی بر کودکانی تاکید دارد که تجارب خاص، دردناک و آسیب رسانی را از سر گذرانده…
بیشتر بخوانید »
